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L'Equitation Pédagogique
 ©Laurence Grard Guenard
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Incurvation Possible ... Impossible ... ??? |
Dans les manuels, l'incurvation, c'est la flexion régulière de la tête à la queue de la colonne vertébrale du cheval. Le cheval ajuste la courbure de son rachis à celle de l'arc de cercle que le dresseur lui demande de suivre.
La thèse officielle distingue ainsi la flexion latérale de l'incurvation. Dans la flexion latérale, seule la nuque est concernée.
L'anatomie nous permet d'observer :
| propriétés | possibilité | |
| 7 cervicales | très flexibles | latéro-flexion associées à des rotations |
| Dorsales 1 à 8 | base
osseuse du garrot fort ligament supra-épineux longues apophyses épineuses vertebres reliées à des côtes attachées au sternum |
latéro-flexion quasi-nulle |
| Dorsales 9 à 14 | vertèbres reliées à des côtes asternales (flottantes) | latéro-flexion possible |
| Dorsales 14 à 18 | latéro-flexion très limitée | |
| Lombaires 1 à 4 | longues apophyses transverses | latéro-flexion limitée |
| Lombaires 4 à 6 | longues apophyses transverses | aucune latéro-flexion |
| Lombaire 6 au sacrum | articulations intratransverses | rotation possible, aucune latéro-flexion |
| 5 sacrées | soudées | pas de flexion latérale |
L'incurvation d'ensemble, régulière de la tête à la queue, serait donc impossible... ???
Et les impressions d'avoir un cheval ployé ?
L'articulation lombo-sacrée peut subir une rotation, tout comme les vertèbres dorsales et lombaires. Lorsqu'en avançant, le cheval rapproche un latéral, le bassin pivote :
Lorsque
le postérieur et l'antérieur droit se
rapprochent, le
bassin pivote à droite, c'est à dire que la
hanches
droite descend et que la hanche gauche monte.
Lorsque le postérieur et l'antérieur gauche se rapprochent, le bassin pivote à gauche, c'est à dire que la hanches gauche descend et que la hanche droite monte.
A ce
mouvement de rotation, s'ajoute un mouvement pendulaire du tronc : Lorsque le postérieur et l'antérieur gauche se rapprochent, le bassin pivote à gauche, c'est à dire que la hanches gauche descend et que la hanche droite monte.
Lorsque le
latéral droit se rapproche, il comprime le thorax et
l'abdomen, et les refoule à gauche.
Lorsque le latéral gauche se rapproche, il comprime le thorax et l'abdomen, et les refoule à droite.
Lorsque le latéral gauche se rapproche, il comprime le thorax et l'abdomen, et les refoule à droite.
Le
reflux du tronc
+
La latéro-flexion entre D9 et D14
+
La légère rotation de l'ensemble
+
La rotation du bassin
=
impression d'une importante latéro-flexion, qui en fait est réduite, et en plus est alternative.
Les
vertèbres sont reliées les unes aux autres par
trois points : +
La latéro-flexion entre D9 et D14
+
La légère rotation de l'ensemble
+
La rotation du bassin
=
impression d'une importante latéro-flexion, qui en fait est réduite, et en plus est alternative.
La
tige vertébrale d'un cheval ondule à droite puis
à
gauche au fur et à mesure de la marche (pas, trot), que ce
soit
en ligne droite, ou sur le cercle.
Les
jambes du cavalier n'incurvent donc pas le cheval. Elles canalisent les
hanches pour les garder dans l'alignement des épaules. Cela
n'est possible que si le cheval a appris à distinguer jambe
intérieure et jambe extérieure grace à
un
apprentissage soigné de l'épaule en dedans : la
jambe
intérieure agit si le cheval cherche à se
traverser vers
le dedans, la jambe extérieur agit si le cheval porte ses
hanches en dehors.
Ce qui ne change pas grand chose à ce que l'on fait instinctivement sur le cheval.
Les articulations des vertèbres vers une possible incurvation :
Ce qui ne change pas grand chose à ce que l'on fait instinctivement sur le cheval.
Les articulations des vertèbres vers une possible incurvation :
- 2 articulations de part et d'autre de l'arc vertébral.
- 1 disque intervertébral, sorte de coussin d'amortissement élastique, mais pas compressible.
Etant donné le comportement des disques intervétébraux, il est évident, comme l'ont toujours dit les maitres de l'équitation, que toute incurvation s'obtient en allongeant le côté externe. On comprend alors l'importance de la rene extérieure dont l'action incite le cheval à s'étirer.
Ré-étudions la colonne vertébrale :
| Position | conséquences | |
| naturelle | l'encolure a une flexion inversée par rapport aux dorsales et lombaires | |
| flexion cervicale | la tête remonte, l'encolure se creuse. (petit dessin en bas à gauche) | extension
de la région dorso-lombaire désengagement |
| extension cervicale | la tête s'étend vers l'avant et le bas, l'encolure est horizontale | flexion
dorso-lombaire idéal pour l'échauffement |
| contre-flexion cervicale | la tête descend, l'encolure s'arrondit. (petit dessin en bas à gauche) | Flexion
dorso-lombaire vers le rassembler |
Si la colonne vertébrale était droite, les 2 articulations latérales de chaques vertèbres permettraient la flexion et l'extension (courbure vers le haut ou vers le bas), mais pas la latéro-flexion (courbure sur les côtés).
Chez les mammifères, c'est pour permettre les incurvations latérales du tronc que la colonne vertébrale présente des courbures naturelles. Cette latéro-flexion se fait en entrainant une rotation des vertèbres :
- si le dos est vouté, l'incurvation fait tourner les vertébres avec les apophyses épineuses vers l'extérieur de la courbe.
- si le dos est creux, l'incurvation fait tourner les vertèbres avec les apophyses épineuses vers l'intérieur de la courbe.
Le cheval en liberté, dans une attitude naturelle, tourne avec la tête à l'extérieur : pourquoi ?
Lorsque le cheval fait un cercle, les vertèbres lombaires et dorsales, en voûte, tournent vers l'extérieur. Pour que la colonne ne subisse pas d'inversion de rotation, les vertèbres cervicales doivent aussi tourner vers l'extérieur, mais comme leur flexion naturelle est en creux (voir tableau), le cheval doit mettre sa tête à l'extérieur.
Pour mieux comprendre cet article très théorique, et suite à l'incompréhension de certains de mes lecteurs, voici d'autres dessins plus explicatifs :
Lire aussi :
equilibre
et rectitude